Väskinlämning
Det kommer att finnas en väskinlämning i evenemangsområdet. Märk din väska med den avtagbara numrerade etiketten från din nummerlapp och se till att den är ordentligt stängd. Väskinlämningen öppnar kl. 08:15. Observera att väskorna kommer att förvaras utomhus och vi kan inte garantera att de håller sig torra.

Merchandise och kläder
Besök Löplabbets tält för gels, löparutrustning och Malmö Marathon-merch. Vi säljer svarta och vita funktionströjor samt svarta hoodies.
Merchandise finns även tillgängligt på Löplabbet Malmö fram till evenemangsdagen.

Food & Drink
Vi erbjuder ett urval av vegetariska mat- och dryckesalternativ i evenemangsområdet:
Tamini – Falafel
Holy Greens – varma chilibowls
Pizza Lab – italiensk stenugnspizza
My Churros – churros!
Fogarolli – kaffe, varma drycker och snacks

OBS. Endast betalning med kort och i vissa fall Swish på eventområdet.

Underhållning & behandling

DJ och moderator Mademoiselle Carouselle kommer att stå för musik och peptalks för att få igång löparna och åskådarna under hela dagen.

Smood.se Naprapater och löpskadespecialister kommer att finnas tillgängliga i ett tält på evenemangsområdet. Kom gärna förbi före eller efter ditt lopp för en gratis konsultation eller snabb behandling. Alla deltagare i Malmö Marathon & The Half får också 200 kr rabatt på en behandling på någon av deras kliniker.

Transport & logistik
Kom gärna till fots, med cykel eller kollektivt om möjligt.
Närmaste busslinjer: 7 och 12 till hållplats Ribersborg (ladda ner Skånetrafikens app för biljetter).

Om ni reser i par eller grupp kan ni få 25 % rabatt med Skånetrafiken. Reser ni mer än två gånger? Då kan 24-timmarsbiljetten med grupprabatt löna sig.

Parkering:
Parkeringen närmast Kallbadhuset kommer att vara avstängd, och parkeringsmöjligheterna är mycket begränsade. Om du måste ta bilen rekommenderar vi att du letar efter gatuparkering i närområdet.

Information om banan

Bana:
En kombination av gång- och cykelvägar, samt en del avstängda gator.

Se karta över banan här: https://malmomarathon.se/course/

Starterna

Maraton: Närmare början av Ribban

Halvmaraton: Cirka 700 meter från eventområdet längs Ribersborgsvägen mot Limhamn.

Båda loppen har samma målgång.

KM-markeringar:
Skyltar räknar neråt från 42 (eller 21) till mållinjen.

Vätske- och energistationer:
Det finns 10 vätskestationer, ungefär var fjärde kilometer. En av stationerna (Malmöhus) passeras två gånger. Alla stationer erbjuder Umara U Sport Lemon sportdryck och vatten – i den ordningen.

Vänligen släng dina muggar i soptunnorna och skräpa inte ner i staden.

För maratonlöpare:
Frukt (bananer och apelsiner) finns vid två stationer: Limhamnsvägen/Packhusgatan och Malmöhus (vid andra passeringen).

Toaletter:
Offentliga toaletter finns längs banan (se bankarta), men endast en toalett per hållplats är öppen.

Ytterligare portabla toaletter finns vid:
Cykeltunneln Limhamnsvägen/Köpenhamnsvägen
Kungsgatan vid Sankt Pauli kyrka
Glasblåsaregatan

GPX-filer:

Ladda ner banfilerna här:
https://malmomarathon.se/course/
Observera att banan är officiellt uppmätt och verifierad, men distanser och höjd i GPX-filen kan avvika något.

Medicinskt stöd:
Röda Korset och HLR Tjänst finns längs banan och vid målområdet för första hjälpen. De är utrustade med hjärtstartare.

Vid nödsituation:Ring 112 om du eller någon annan löpare behöver akut vård.

Farthållare!
Vi har ett team på 40 farthållare (pacers) som hjälper dig att nå dina mål!

20 farthållare för maraton (vita ballonger) och 20 för halvmaraton (svarta ballonger).
Planerade farthållartider:

(Observera att ändringar kan ske i sista stund.)

Maraton	Halvmaraton
3:00	1:30
3:15	1:40
3:30	1:45
3:45	1:50
4:00	2:00
4:15	2:15
4:30	2:30
5:00	2:45
5:30
6:00

Regler & säkerhet

Minimiålder:
Du måste vara minst 17 år (född 2008) för att delta i Malmö Marathon eller Halvmaraton, enligt Svenska Friidrottsförbundets regler.

Maxtid:
Maxtiden är 6 timmar från maratonstarten kl. 10:00.

Vi har två farthållare som håller 6-timmars tempo. Om du inte hänger med dem får du fortsätta loppet på egen risk. Målområdet är öppet till kl. 17:00.

Behöver du avbryta?
Det är viktigt att lyssna på kroppen och fatta kloka beslut. Vi uppmuntrar dig att pressa dig, men inte till varje pris.

Vi kan tyvärr inte erbjuda transport tillbaka till starten.

Hörlurar:
Hörlurar eller öronsnäckor är tillåtna, men var uppmärksam på din omgivning för din egen och andras säkerhet. Vänligen låt snabbare löpare passera på vänster sida.

Barnvagnar:

Det är inte tillåtet att springa med barnvagnar.

Kontaktuppgifter vid nödsituationer:
Det är mycket viktigt att alla fyller i sina kontaktuppgifter för nödsituationer på baksidan av sitt startnummer. Vid en nödsituation är det avgörande att vi kan kontakta dina närmaste anhöriga.

Stanna hemma om du är sjuk.

Sist men absolut inte minst – om du vaknar på tävlingsdagen och inte mår bra, var klok och spring inte. Vi hoppas kunna vara tillbaka nästa år!

Tidtagning & resultat
Tidtagningen sköts av EST Mika:timing. Den görs via ett elektroniskt chip som är fäst vid nummerlappen. Tidtagningen startar när du passerar startlinjen och slutar när du passerar mållinjen (nettotid). Deltider kommer även att mätas längs banan vid 10, 20, 30 och 40 kilometer för hela maratondistansen, samt vid 10 kilometer för halvmaran.
Ni kan se era resultat här:
MALMÖ MARATHON 2025

Resultaten uppdateras live så att din familj och dina vänner kan följa dig via länken. Tiderna uppdateras när du passerar tidtagningsmattorna, och beräknad tid till nästa matta baseras på ditt genomsnittliga löptempo.
Vinnarna i loppet kommer dock att utses baserat på bruttotid – det vill säga från det ögonblick loppet startar. Det är de första tre personerna i varje klass, per lopp, som korsar mållinjen som räknas.

Tider för prisutdelning:
Halvmaraton ca 11:30
Maraton ca 13:00

Tips för åskådare
Det finns många delar av banan där det är lätt att ta sig över för dig som vill följa löpare. Vi rekommenderar att du använder spårningslänken för att få beräknade ankomsttider till olika platser.
Vi förväntar oss god stämning på många platser. Några av våra favoriter är Värnhem, Kungsparken, Pildammsparken, nära Malmö Live och Triangeln. Uppmuntra dina vänner och din familj att komma och heja – ju fler desto roligare!

Du har korsat mållinjen, vad händer nu?!
Fortsätt framåt!

Stanna inte direkt – det är varken bra för dig eller för löparna bakom dig. Gå vidare för att svalka dig.
Ta emot din medalj från en av våra engagerade volontärer, ta en Gatorade och fyll på dina elektrolytförråd. Ta en proteinshake (eller bar) från Propud för att börja fylla på din energi. Hämta sedan din goodie bag, sponsrad av Nordic Wellness.

När du lämnat målgångsområdet – sträck på dig, heja på andra löpare, ta något att äta, drick en kaffe och njut av din fantastiska prestation!

Kontaktinformation
Det kommer att finnas en informationsdisk vid maratonloppet. Du kan även vända dig till våra volontärer om du har några frågor. Självklart hittar du också svar på de vanligaste frågorna i vår Q&A